Потрясающие результаты похудения известного российского рэп-исполнителя Джигана стали предметом восхищения поклонников. Его супруга, популярная блогер Оксана Самойлова, с гордостью поделилась секретами успешной трансформации мужа, раскрыв детали его нового образа жизни и системы питания.
Оказалось, что основой впечатляющих результатов стал тщательно продуманный рацион, богатый полезными веществами и витаминами. Ежедневное меню артиста включает разнообразные блюда, способствующие не только снижению веса, но и общему оздоровлению организма. В обеденное время Джиган отдает предпочтение легкому, но питательному супу, приготовленному из краснокочанной капусты с добавлением нежного куриного мяса. Дополняют трапезу запеченная тыква, насыщенная полезными микроэлементами, оригинальный паштет из фасоли, а также свежий салат, в состав которого входят ароматная петрушка и суперфуд кейл. Для поддержания необходимого уровня белка в рационе присутствуют домашние куриные сосиски и отварная говядина.
С присущим ему чувством юмора исполнитель отметил, что такой способ питания может показаться слишком строгим, однако именно он привел к впечатляющим результатам. Стоит отметить, что подобная система питания не только помогла артисту достичь желаемой формы, но и значительно улучшила его самочувствие.
Интересно, что творческая жизнь артиста продолжает радовать поклонников яркими событиями. Так, недавно его супруга Оксана Самойлова блистала на светском мероприятии в эффектном топе, где ее соведущей выступила очаровательная коза, что вызвало немало позитивных откликов в медиапространстве.
Источник: lenta.ru
