Четверг, 22 января, 2026
ГлавнаяПознавательноеТемпература нашего тела постепенно снижается

Температура нашего тела постепенно снижается

Учёные обнаружили, что средняя температура тела у людей снизилась примерно на 0,6 °C с начала XIX века. В эпоху наномедицины, когда исследования проводятся на клеточном уровне, особенно важно иметь точные и актуальные медицинские стандарты. Исследователи пришли к выводу, что различие в показателях объясняется постоянным воспалением организма, которое было более распространено в прошлом.

По данным исследований, средняя температура тела постепенно снижалась на протяжении последних столетий. Ученые собрали сотни тысяч измерений температуры за последние 150 лет и построили линейный график. Он показал, что температура падала примерно на 0,05 °C каждое десятилетие.

Измерение температуры термометром

История стандарта температуры

Стандарт в 37 °C был установлен ещё в середине XIX века. Однако современные исследователи утверждают, что для людей XXI века он устарел и больше не отражает реальности. В своей работе они проанализировали данные о температуре тела из нескольких крупных источников, охватывающих период с XIX по XXI век. Поводом для исследования послужил метаанализ десятков современных работ, в которых температура пациентов в среднем оказывалась ниже привычных 37 °C. Это наглядно указывало, что базовый показатель требует пересмотра.

Учёные использовали несколько наборов данных: медицинские записи XIX–XX веков, результаты крупных обследований второй половины XX века, а также массив данных из медицинских баз XXI века.

Медицинский архив

Результаты анализа

На основе сотен тысяч измерений они рассчитали температуру тела в зависимости от года рождения. Оказалось, что средний показатель у мужчин и женщин снижался примерно на 0,03 °C каждое десятилетие. Когда исследователи проанализировали данные только одной из групп, они увидели ту же тенденцию, прослеживающуюся на протяжении десятилетий медицинской документации.

Однако важно учитывать, что массив данных был неравномерным: одни наборы включали десятки тысяч измерений, а другие — сотни тысяч. Кроме того, сама методика измерения температуры значительно изменилась с XIX века до наших дней. Могли ли более точные термометры повлиять на результаты? Учёные предусмотрели это и постарались исключить искажения, связанные с техникой измерений.

Термометр для измерения температуры тела в руке

Причины снижения температуры

Анализ подтвердил: температура тела действительно постепенно снижается. Это сразу вызывает новый вопрос — почему так происходит? Авторы пришли к выводу, что дело не в ошибках измерений, а в физиологических изменениях организма. Тепло является побочным продуктом метаболических процессов. Именно поэтому температура теплокровных животных поддерживается в узком диапазоне, несмотря на разные условия окружающей среды. По мнению исследователей, наиболее правдоподобным объяснением снижения температуры у людей является уменьшение уровня хронического воспаления в масштабах популяции.

Блистер с таблетками

Воспаление и медицина

Воспаление — это признак активности иммунной системы. Оно может быть вызвано множеством факторов. Среди них — бактерии, вирусы, грибки, травмы кожи, а также воспалительные заболевания, такие как цистит, бронхит, дерматит и другие. Одним из главных симптомов воспаления является повышение температуры.

Возникает вопрос: предполагают ли учёные, что люди прошлого буквально ходили с хроническим воспалением, которое влияло на среднюю температуру? Конечно, нет. Но отчасти — да. Сегодня бактериальные инфекции лечатся антибиотиками. А при вирусных болезнях вроде бронхита мы можем быстро снизить дискомфорт с помощью противовоспалительных препаратов — например, ибупрофена или ацетаминофена.

Снятие воспаления с помощью лекарств снижает дополнительное тепло почти мгновенно. Так же действует курс стероидов при травме. Приём парацетамола помогает сбить жар и понизить температуру тела. Современные люди имеют доступ к множеству средств, которые позволяют контролировать симптомы, даже если сама болезнь ещё не устранена. Даже такие неопасные травмы, как растяжения, сопровождаются воспалением, которое повышает температуру.

Изображение бактерий под микроскопом

Разные новости