Радостная новость для любителей пикантных блюд! Известный врач Александр Мясников развенчал популярный миф о вреде острой пищи для желудка. Оказывается, умеренное употребление острых продуктов может принести неожиданную пользу даже людям с чувствительным пищеварением. Особенно интересны свойства перца, который содержит целый комплекс важных питательных веществ. Этот яркий представитель пряностей способствует укреплению слизистой желудка, делая её более устойчивой к агрессивному воздействию желудочного сока. Удивительно, но регулярное употребление острых приправ в небольших количествах может стать своеобразной тренировкой для вашего желудка!Не менее впечатляющими свойствами обладает и горчица. Эта пикантная приправа становится настоящим союзником в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Более того, горчица оказывает благотворное влияние на работу нервной системы, помогая организму лучше справляться со стрессом и эмоциональными нагрузками.Важно помнить, что ключ к здоровому питанию – это умеренность и внимательное отношение к своему организму. При правильном подходе даже традиционно «запрещенные» продукты могут стать частью здорового рациона, принося пользу и новые вкусовые ощущения.
Источник: argumenti.ru
