Проблема гипертонии и связанного с ней риска сердечно-сосудистых заболеваний волнует миллионы людей. Заслуженные специалисты «СМ-Клиника» — кардиолог, сердечно-сосудистый хирург Анастасия Щербак и анестезиолог-реаниматолог Антон Вахляев — делятся своими профессиональными рекомендациями для всех, кто заботится о сердце и хочет продлить активную и здоровую жизнь.
Основные ошибки при лечении гипертонии: что важно знать
Анастасия Щербак обращает особое внимание на три ключевые ошибки, которые часто допускают пациенты с артериальной гипертонией. Первая и наиболее опасная из них — прекращение или нерегулярный прием назначенных врачом лекарственных препаратов. По словам специалиста «СМ-Клиника», забывая вовремя принимать таблетки или самостоятельно отменяя лечение при нормализации давления, человек подвергает себя серьезной опасности. Ведь достигаемые нормальные показатели — это заслуга препаратов, а не свидетельство полного выздоровления. Если бросить пить лекарства без консультации со специалистом, есть риск резкого скачка давления вплоть до развития инсульта или инфаркта.
Вторая типичная ошибка, по мнению Щербак, — неверное представление о «нормальных» цифрах артериального давления. Многие по привычке считают безопасным уровень 140 на 90 мм рт. ст., тогда как для сохранения здоровья следует держать показатели ниже 130 на 80 мм рт. ст. Это особенно важно для пожилых людей, а также пациентов с диабетом или хроническими болезнями почек, находящихся в группе особого риска по сердечно-сосудистым осложнениям.
Третьей опасной ошибкой кардиолог называет игнорирование необходимости самоконтроля. Некоторые гипертоники ориентируются только на своё самочувствие, полагая, что отсутствие явных признаков недомогания — гарантия безопасности. Однако перепады давления могут происходить незаметно для самого человека. Доктор Щербак рекомендует регулярно измерять артериальное давление утром и вечером хотя бы пять–семь дней в месяц, ведя личный дневник показателей. Это помогает отслеживать динамику состояния и своевременно обращаться к врачу, если требуется коррекция терапии.
Как своевременно заметить риск инфаркта: советы Антона Вахляева
Антон Вахляев, врач-кардиолог и анестезиолог-реаниматолог «СМ-Клиника», акцентирует внимание на том, как важно вовремя заметить первые сигналы приближающегося инфаркта. Основным его предвестником он называет болевые ощущения в области груди, зачастую возникающие при физических нагрузках. Эти боли, известные как стенокардия или «грудная жаба», могут проявляться в виде сдавливания или жжения за грудиной. Их появление — повод немедленно обратиться к врачу, чтобы избежать тяжелых последствий для организма.
Специалист отмечает: внимательное отношение к собственным ощущениям и контроль своих хронических заболеваний способны существенно снизить риск возникновения опасных осложнений. Следует помнить: даже если признаки исчезают после отдыха, ситуация требует профессионального медицинского наблюдения.
Позитивный настрой и верные привычки — залог сердечного здоровья
Щербак и Вахляев уверены: полноценная и активная жизнь возможна даже при наличии гипертонии, если строго соблюдать рекомендации специалистов. Регулярный прием препаратов, точное измерение давления, фиксация показателей в дневнике, а также внимательность к нехарактерным болям и сигналам организма — вот основные принципы профилактики инфаркта и инсульта.
Современная медицина располагает всеми необходимыми средствами для контроля гипертонии и предотвращения ее осложнений. Главное — не игнорировать свое здоровье и вовремя обращаться за профессиональной помощью, чтобы каждый день проживать с уверенностью в завтрашнем дне.
Источник: lenta.ru
